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寝つき

 老人になると眠りが浅くなるが、夜遅く寝ても、朝早くのほぼ決まった時間に目を覚ます。  睡眠が足りないと、1日中ウトウトしてしまい、夜になったら逆に寝つけない。寝つきが悪いと、確実に翌日の体調に影響する。  だから、寝つきがと...
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気に入る

 昨日、久しぶりに喫茶店に行った。そこは本屋と一緒になっていて、本を読みながらコーヒーが飲める。  せっかく来たからと思って、1冊手に取って読み始めたが、科学の本でちょっと硬い本なのに気に入ったので買って帰った。夜寝る前まで読んだが...
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休まない大事さ

 外出自粛が解除され、久々にテニスサークルの人たちとテニスをした。皆さん、元気であることを確認し合って、また元のようにテニスができることを喜んだ。  ところが、そんな挨拶が終わった後は以前みたいに会話が弾まず、どこかぎこちない。話が...
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沖縄の老人

 沖縄の老人には、太平洋戦争の影響を受けた人が多い。  戦中派は、ほぼもれなく何らかの戦争被害を受けているが、でも4人に1人は亡くなったので、自分は生きながらえて幸運だったと思っている。  また、終戦後は米軍下に置かれて、さま...
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正義中毒

 緊急事態宣言が解除されて、外出自粛の要請も段階的に緩和されることになった。  外出自粛については、私の周りでもそれを守らない人に対してひどく憤慨している人がいる。だが、この要請はもともと法的拘束力がなく、単に宣言の趣旨を理解して自...
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定め

 老人になると、見かけだけでは実年齢が判断できなくなる。つまり、いつまでも若々しく見える人と老け込む人がいて、はなはだしい場合は実年齢と10~15歳ぐらいの開きが出る。  そうなると、もう年の上下はよく分からないし、年齢はどうでもよ...
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モテたいか?

 老人もやはり、モテたいと思うだろうか。私は、年取って心まで枯れているのか、モテたいという願望がない。単に、諦めているだけかもしれないが、、、。  世間一般の老人たちはどうなんだろう。若い時にモテた人はモテる方法を知っているので、老...
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気配り

 私は若い頃は、周りへの気配りがまるでダメだったが、年を取ってそれが少しだけできるようになった。  老人になると、社会とのつながりが年々薄っぺらになるから、今あるつき合いを大事にした方がいい。それでようやく気配りをするようになっただ...
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女性の強さ

 女性は老いても強い。体力は落ちているのに、気はますます強くなるようだ。それに対し、男性は肉体の老いが心にまつわりついて、気が弱くなってしまう。  一体、女性の強さはどこから来るんだろうか。  参考例が少ないので推測でしかない...
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会話

 老人は、大体において暇があって寂しい思いをしているから、誰かと会話をしたい。  相手についても特に限定はなく、内容もほぼ何でもよい。例えば、たまに会う老友とたわいない話をするのでも、それなりに満足を得られる。  話をすること...
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