半分隠居したので、できればこれをきっかけに生活を少し改めたい。
私の生活はよろしくない点が多くていつも女房からなじられているが、そのひとつは量は多くないが毎日酒を飲むことだ。意志力がないからだと原因説明付きで非難されている。
もうひとつよく言われるのは、寝るときにスマホを見ることである。確かに睡眠が浅くなって朝起きてもボ~ッとしている。
この2つは長年の癖で改めるのが難しいが、少しだけ頑張ってみよう。
半分隠居したので、できればこれをきっかけに生活を少し改めたい。
私の生活はよろしくない点が多くていつも女房からなじられているが、そのひとつは量は多くないが毎日酒を飲むことだ。意志力がないからだと原因説明付きで非難されている。
もうひとつよく言われるのは、寝るときにスマホを見ることである。確かに睡眠が浅くなって朝起きてもボ~ッとしている。
この2つは長年の癖で改めるのが難しいが、少しだけ頑張ってみよう。
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