健康法

　健康法は、人それぞれだろうが、私の場合は料理をすることもその一つになっている。

　料理は、買い物から後片づけまであるが、私は料理を作るだけである。なぜかというと、他はあまり面白くないからだ。

　料理をすると、チョコマカ動くことになる。この小さい動きが体にいいそうだ。でも、体にいいから料理を始めたわけではない。最初は、一人になっても（離婚などを含め）困らないようにとか、仕事から帰ったとき、妻の夕食の支度ができてなくて不機嫌になるのは格好悪いと思ったからだ。

　今は妻に先立たれても、食事に関してはあまり心配していない。他のことは不安がいっぱいだが、、、。