元気の素

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那覇市 奥武山公園

 老人の元気の素は、笑いにある。だから元気であるには、笑いがたくさんある生活をしたが良い。

 でも、その元気さはテレビのお笑い番組を見ても生まれない。実生活での笑いでなければ効果がない。

 だから、老人になったら笑い合えるような夫婦関係や仲間関係を作っておいたが良い。

 そのためには自分のキャラが、仲の良い関係を作り得るものでなければならない。結局自分次第なので、努力すれば元気になれるということである。

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